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季節の変わり目は、少しずつ準備する春から夏へ、秋から冬へ。季節が変わる頃になると、衣替えや寝具の入れ替えなど、そろそろやっておきたいことが増えてきます。けれど、季節の変わり目だからといって、ある日に全部を終わらせなくてもいいのではないでしょ...

家計簿は、細かく記録するほど続くとは限らない家計簿を始めようと思ったとき、食費、日用品、交際費、医療費などを細かく分けて、毎日の支出をきちんと記録しようとする人は少なくありません。けれど、最初から細かく管理しようとすると、書くことそのものが...

買う前に、今の暮らしを少し思い出してみる「あ、これ買わんでもよかったな」買い物をしたあと、ふとそんなふうに思うことがあります。まだ家に残っている野菜を、「特売だから」「新鮮だから」と買ったとき。割引シールが貼られている服や日用品を見つけて、...

冷凍保存は、未来の暮らしに小さな助けを置く方法冷凍しておくと、あとで少し楽になる食材を買ってきたら、すぐに全部使い切らなければと思うことがあります。けれど、数日分の食事を考えながら、切ったり分けたりして保存するのは、それだけでもひと仕事です...

食材を使い切れないのは、珍しいことではない冷蔵庫や冷凍庫に残っているものを眺めてみる冷蔵庫や冷凍庫を開けたとき、「これ、いつからあるんだろう」と思う食材が見つかることはありませんか。片栗粉や酒粕のように、少しずつ使っているうちに存在を忘れて...

買い物リストは、何のために作る？買い物リストには、買うものを忘れない以外の役割もある買い物リストを作る理由と聞かれると、「買い忘れを防ぐため」「買いすぎないため」「店で何を買うか迷わないため」と思うかもしれません。どれも買い物リストの大切な...

朝の家事は、毎日同じではありませんルーティンを作る前に、自分の朝を眺めてみる朝の家事というと、「毎朝決まった時間に起きて、同じ順番で家事をこなす」というイメージがあるかもしれません。でも、実際の朝は毎日同じではありません。忙しい日もあれば、...

掃除を時短したい。でも、こまめにする余裕がない掃除は、こまめに？まとめて？掃除にかける時間を、もう少し減らせないかな。そんなふうに思うことはありませんか。忙しい日が続けば、毎日こまめに掃除する余裕がないこともあります。反対に、時間のある日に...

暮らしの中で、小さな「引っかかり」を探すすでに自分なりに整えてきた暮らしを、もう一度眺めてみる生活導線を整えると聞くと、家具の配置を変えたり、収納を見直したりと、大きなことを思い浮かべるかもしれません。でも、日々の暮らしを振り返ってみると、...

やる気がなくても、片づけが少し進む暮らし方やる気がなくても、小さく始める「片づけよう」と思っているのに、なかなか始められない。そんな日が続くと、「自分は片づけが苦手なのかもしれない」と感じてしまうことがあります。でも、忙しい日や疲れている日...